Nowy rok to często okazja do nowych postanowień i celów. O tym, jak je zaplanować i co najważniejsze, zrealizować, każdego roku na początku stycznia opowiada grudziądzka trenerka rozwoju osobistego, Anna Urbańska.
i
Autor: Pixabay/ Materiały prasowePosłuchaj podcastu z grudziądzkim coachem, Anną Urbańską
Grudziądzanka swoją wiedzą dzieli się zawsze u progu nowego roku. W tym roku ze względu na obostrzenia sanitarne zrobiła to w formie on line.
O planowaniu roku opowiada trenerka rozwoju osobistego, Anna Urbańska. Posłuchaj:
Jedną z metod, najczęściej przywoływaną przez grudziądzką trenerkę jest tzw. mapa marzeń. Jak się okazuje jej wykonanie nie jest zbyt trudne, ani czasochłonne.
Wystarczy kartka papieru, przybory, jakieś wycinki z gazet i nasze zdjęcie. Wyklejamy to, co chcielibyśmy zrealizować w nowym roku. Ja swoją mapę marzeń już mam. Robię to od kilkunastu lat - mówi Anna Urbańska.
i
Autor: Nadesłane/ Materiały prasoweJedną ze skutecznych metod planowania celów na nowy rok jest tzw. Mapa Marzeń
Jeśli jesteście świadkami ciekawego wydarzenia w Waszej okolicy, piszcie do nas i ślijcie zdjęcia na [email protected]!
Super Raport 20.01 (Goście: Sebastian Kaleta – wiceminister sprawiedliwości, Solidarna Polska oraz Igor Tuleya – sędzia)
Rozwijamy nasz serwis dzięki wyświetlaniu reklam.
Blokując reklamy, nie pozwalasz nam tworzyć wartościowych treści.