cele na 2021 — Autor: Pixabay Posłuchaj podcastu z grudziądzkim coachem, Anną Urbańską

Grudziądzanka radzi - jak zaplanować cele na nowy rok i zrealizować [AUDIO]

Name: Super Raport 20.01 (Goście: Sebastian Kaleta – wiceminister sprawiedliwości, Solidarna Polska oraz Igor Tuleya – sędzia)
Uploaded: 2021-01-20T12:20:43+00:00
Description: Super Raport 20.01 (Goście: Sebastian Kaleta – wiceminister sprawiedliwości, Solidarna Polska oraz Igor Tuleya – sędzia)

Łukasz Piekarski

2021-01-20 12:00

Nowy rok to często okazja do nowych postanowień i celów. O tym, jak je zaplanować i co najważniejsze, zrealizować, każdego roku na początku stycznia opowiada grudziądzka trenerka rozwoju osobistego, Anna Urbańska.

Więcej z kategorii

Kolędowanie

Koncert kolęd w Grudziądzu. Wystąpi chór alla Camera

Na święta

Strażacy znaleźli prezent pod choinką. Miasto odkupiło skradzioną skrzynkę

Przesunięcia

Opóźnienia przy wyborze wariantu drogi S5. Kiedy to nastąpi?

Foto

Otwarcie lodowiska w Radzyniu Chełmińskim. Zobacz zdjęcia i cennik

Sportowy wywiad

Damian Kostkowski podsumowuje pierwszą część sezonu w wykonaniu Olimpii Grudziądz (ROZMOWA)

Grudziądzanka swoją wiedzą dzieli się zawsze u progu nowego roku. W tym roku ze względu na obostrzenia sanitarne zrobiła to w formie on line.

O planowaniu roku opowiada trenerka rozwoju osobistego, Anna Urbańska. Posłuchaj:

Jedną z metod, najczęściej przywoływaną przez grudziądzką trenerkę jest tzw. mapa marzeń. Jak się okazuje jej wykonanie nie jest zbyt trudne, ani czasochłonne.

Wystarczy kartka papieru, przybory, jakieś wycinki z gazet i nasze zdjęcie. Wyklejamy to, co chcielibyśmy zrealizować w nowym roku. Ja swoją mapę marzeń już mam. Robię to od kilkunastu lat - mówi Anna Urbańska.