cele na 2021 — Autor: Pixabay Posłuchaj podcastu z grudziądzkim coachem, Anną Urbańską

Grudziądzanka radzi - jak zaplanować cele na nowy rok i zrealizować [AUDIO]

Name: Super Raport 20.01 (Goście: Sebastian Kaleta – wiceminister sprawiedliwości, Solidarna Polska oraz Igor Tuleya – sędzia)
Uploaded: 2021-01-20T12:20:43+00:00
Description: Super Raport 20.01 (Goście: Sebastian Kaleta – wiceminister sprawiedliwości, Solidarna Polska oraz Igor Tuleya – sędzia)

Łukasz Piekarski

2021-01-20 12:00

Nowy rok to często okazja do nowych postanowień i celów. O tym, jak je zaplanować i co najważniejsze, zrealizować, każdego roku na początku stycznia opowiada grudziądzka trenerka rozwoju osobistego, Anna Urbańska.

Więcej z kategorii

Miejskie finanse

Zielone światło na deszczówkę i kredyt. Grudziądz chce załatać dziurę w budżecie

Finanse

Dodatek energetyczny dla osób z niepełnosprawnością. Kto może skorzystać?

Tenis stołowy

Tenisowe derby dla Torunia. ASTS Olimpia Grudziądz z jednym punktem

Piłka ręczna

Ciężki mecz MKS-u Grudziądz! O losach spotkania z Wybrzeżem Gdańsk zdecydowała druga połowa

Literatura

Nowa książka od Moniki Cieluch. "Oops" już po premierze

Grudziądzanka swoją wiedzą dzieli się zawsze u progu nowego roku. W tym roku ze względu na obostrzenia sanitarne zrobiła to w formie on line.

O planowaniu roku opowiada trenerka rozwoju osobistego, Anna Urbańska. Posłuchaj:

Jedną z metod, najczęściej przywoływaną przez grudziądzką trenerkę jest tzw. mapa marzeń. Jak się okazuje jej wykonanie nie jest zbyt trudne, ani czasochłonne.

Wystarczy kartka papieru, przybory, jakieś wycinki z gazet i nasze zdjęcie. Wyklejamy to, co chcielibyśmy zrealizować w nowym roku. Ja swoją mapę marzeń już mam. Robię to od kilkunastu lat - mówi Anna Urbańska.